Jour 6

ART ET SCIENCE 6

ART ET SCIENCE SCIENCE : Des recherches à l’Université de Harvard et Yale suggèrent que l’expérience d’une variété d’émotions est bonne pour la santé mentale et physique. BARBARA FREDRICKSON : Auteur du livre Love 2.0 : Des émotions positives élargissent notre perception du monde et de notre vie dans une vue d’ensemble. EMILIANASIMON THOMAS, Directeur du Greater …

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TES ÉMOTIONS SONT TES ALLIÉES

TES ÉMOTIONS SONT TES ALLIÉES EXERCICE ÉMOTICÔNES : Quelles sont tes émoticônes préférés, ceux que tu utilises régulièrement ? Dessine chacun et écris à côté quel sentiment ou désir tu veux exprimer. EXERCICE SOUVENIR À REBOND : Est-ce que ta dernière émotion forte était en rapport avec la situation ? Ou au contraire, te rappelle-t-elle un souvenir d’enfance peut-être ? …

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